L'approche psychanalytique permet de trouver dans l'inconscient, l'origine de son mal de vivre, de ses inhibitions, de ses obsessions, grâce à  la verbalisation. S'approprier l'origine de son mal être, facilite et ouvre la voie vers une résolution des causes responsables des troubles quotidiens. "Se soigner par la parole et avant tout, avec la sienne" (J. Lacan). La parole de l'analysant est déliée, libre d'associations d'idées et d'images, d'évocations de souvenirs et de rêves. L'analyste, par son écoute bienveillante, dépourvue de tout jugement, guide l'analysant dans cette introspection. Une analyse demande l'accord entre l'analysant et l'analyste.

Le choix d'une orientation thérapeutique est une décision commune, elle peut être suivant la problématique, et le souhait de la personne, une cure analytique, une psychothérapie analytique brève, une thérapie de soutien, une thérapie de couple.